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霜降當季食令🥬🍊
✨柿子、球芽甘藍、橄欖、老薑
霜降節氣來臨，代表氣候已經慢慢由深秋進入冬季，此時節適合以平補為主要養生飲食法則，而霜降後，還是須注意露氣、濕度的影響，外出要攜帶雨具及注意保暖。

霜降當季食令

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