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#週末買菜日 #把健康好料帶回家
今天要介紹的是新鮮當季的無毒蔬果系列～
一起來看看吧！
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📣芭樂：富含葉酸、纖維素、維生素C，有助於加速傷口癒合、細胞修復功能！
📣豆薯：富含水分、鈣質、蛋白質，有助於生津止渴、緩解喉嚨痛症狀！
📣紅鳳菜：富含花青素、胡蘿蔔素、維生素A，有助於活血化瘀、保護眼睛黏膜組織！
📣菠菜：富含葉綠素、葉酸、維生素B12，熱量低、抗氧化力強、有助於預防貧血！
📣A菜：富含菸鹼酸、鈣質、胡蘿蔔素，有助於預防感冒、消水腫、緩解脹氣！
📣彩椒：富含茄紅素、類黃酮、多種維生素，有助於促進膠原蛋白生成、新陳代謝！
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一起來永萍，把好處多多的蔬果們帶回家吧！

週末買菜日！！當季無毒蔬果系列～週末買菜日！！當季無毒蔬果系列～週末買菜日！！當季無毒蔬果系列～週末買菜日！！當季無毒蔬果系列～週末買菜日！！當季無毒蔬果系列～週末買菜日！！當季無毒蔬果系列～週末買菜日！！當季無毒蔬果系列～
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