#永萍蔬果小百科 #蔬果小知識
不知道大家之前有沒有聽過「百香果好處多多、營養豐富，所以應多攝取」的傳聞呢
今天要跟大家破解的是百香果的迷思🧐
一起來看看吧～
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😵‍💫關於百香果的迷思：百香果被譽為「減肥聖品」不僅酸甜可口，還富含多種人體所需維生素、膳食纖維，所以應多多攝取百香果，有益身體健康嗎？！
🤓迷思大破解：百香果屬於高纖水果，建議腸胃不適、腸阻塞的人減少或避免食用；且百香果鉀離子過高，所以腎臟病患者也不建議食用喔！

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看完今天的貼文，有沒有成功解惑呢～
一起來永萍走走，把酸甜可口的百香果帶回家吧！
#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇

永萍蔬果小百科－「香果好處多多、營養豐富，所以應多攝取?」

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