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#永萍週末買菜日 #把健康好料帶回家
小編要介紹永萍蔬食自產自銷的無毒蔬菜～一起來看看吧！

~玉米筍：富含維生素A、維生素C，可降低膽固醇、提升免疫力！
~地瓜葉：富含維生素K、鈣質，有助於預防骨質疏鬆
~菠菜：富含鐵質、膳食纖維，有助於改善缺鐵性貧血！
~青江菜：可促進排便、助消化，有助於增強腸道機能！
~小黃瓜：富含葫蘆素、多種維生素，有助於保護心血管健康！
~韭菜：富含維他命A、維生素B1，可促進消化降血脂！

一起來永萍，把健康營養的蔬菜帶回家吧

https://www.vctlife.com/
#永萍 #永萍蔬食

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