最近天氣忽冷忽熱 明天又有一波霸王級寒流要來了😥
大家晚上會不會也因為忽高忽低的氣溫睡不好呢
目前分類：一起聊日常 (78)
- Jan 21 Sun 2024 22:22
今天要介紹的是六種有助於睡眠的食物
- Jan 14 Sun 2024 23:41
六種能讓四肢不冰涼的食物
每次冬天一到 手腳總是冰涼冰涼
怎麼搓都不會熱嗎🥹
- Jan 11 Thu 2024 23:26
你有國民痛嗎??四大營養素讓你和頭痛說掰掰
大家知道偏頭痛是國民痛嗎
數據統計全台約170萬以上人口有偏頭痛症狀😣
- Jan 09 Tue 2024 21:12
七種可以「趕走壞心情」的食物
現代人普遍生活壓力大、心情煩悶、沒有胃口
今天要介紹七種可以「趕走壞心情」的食物🥳
- Jan 05 Fri 2024 22:14
冬天養生進補要知道！！
冬天養生進補要知道❗️
🤓冬天是一年中補足能量與體力的最佳時機
- Jan 05 Fri 2024 22:07
排毒養生新方法報你知！八個器官最「怕」的事！
📣排毒養生新方法報你知！
今天要介紹的是八個器官最「怕」的事😰
- Dec 31 Sun 2023 23:27
今天要介紹的是六種「能潤腸通便」的蔬果
大家偶爾會不會也因為水喝太少或蔬果攝取不足而有便秘的困擾呢🥹
今天要介紹的是六種「能潤腸通便」的蔬果🍎
- Dec 24 Sun 2023 21:39
今天要介紹的是六種「能降血脂食物」
大家冬天的時候是不是偶爾會喝點補湯補身體
但一個不小心就容易高血脂、血壓？
- Dec 08 Fri 2023 20:17
季節轉換溫差大「能擺脫過敏不適的五色蔬果」
又是季節轉換、溫差變化大的時候
您又開始過敏了嗎😰
- Dec 03 Sun 2023 21:48
能提升免疫力的6種蔬果
📣秋冬交會的時候，您也常常感冒、身體疲累嗎？
趕快照過來吧！
- Dec 02 Sat 2023 22:01
補充六大營養素還你水肌膚
冬天皮膚又乾又癢怎麼辦😫
✨✨補充六大營養素還你水肌膚
- Dec 01 Fri 2023 01:19
天啊！南北天氣差好大！
天啊❗️南北天氣差好大❗️
北部：好冷🥶 南部：好熱🥵
- Nov 26 Sun 2023 23:38
減肥沒有效果嗎？脂肪都減不掉嗎？ 趕快照過來吧！
📣減肥沒有效果嗎？脂肪都減不掉嗎😮💨
趕快照過來吧！
- Nov 21 Tue 2023 01:18
📣您也飽受水腫的困擾嗎「5種能快速消水腫的水」
📣您也飽受水腫的困擾嗎😮💨趕快照過來吧！
今天要介紹的是「5種能快速消水腫的水」
- Nov 13 Mon 2023 01:16
您也想擁有白嫩的肌膚嗎？7種痘痘超害怕的蔬果！
📣您也想擁有白嫩的肌膚嗎？趕快照過來吧！
上週介紹了長痘痘時要避免食用的食物
- Nov 08 Wed 2023 00:50
生活分享日－－一起聊日常「長痘痘的時候千萬不能吃！」
#生活分享日 #一起聊日常
📣季節開始轉換，您的皮膚狀況也開始不穩定了嗎😥
- Oct 29 Sun 2023 23:56
生活分享日--六種可以解壓抗憂鬱的蔬果們
#生活分享日 #一起聊日常
📣您最近也有疲勞、失眠、焦慮的困擾嗎😥
- Oct 27 Fri 2023 00:16
隔夜菜致癌其實是謠言⁉️
隔夜菜致癌其實是謠言⁉️
前些日子網上瘋傳隔夜菜會致癌
- Oct 15 Sun 2023 20:49
生活分享日－－一起聊日常「蔬果選的好，抗氧化沒煩惱！」
#生活分享日 #一起聊日常
📢蔬果選的好，抗氧化沒煩惱！
零食餅乾 (1)
