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大家偶爾會不會也因為水喝太少或蔬果攝取不足而有便秘的困擾呢🥹
今天要介紹的是六種「能潤腸通便」的蔬果🍎
馬上緩解便秘問題、還能促進人體消化!
趕快來看看有沒有吃對吧❤️
#素食 #永萍蔬食 #蔬果 #生鮮 #美食 #御品麻油猴頭菇
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