週末買菜日！！健康蔬果系列～#週末買菜日 #把健康好料帶回家
小編要介紹美味爽口的健康蔬果系列～
一起來看看吧！
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📣檸檬：富含檸檬酸、鉀離子、維生素C；可促進胃酸分泌、加速消化、助排便！
📣玉米筍：富含鈣質、胺基酸、類胡蘿蔔素，可預防骨質疏鬆、三高、降低膽固醇！
📣香蕉：富含葉酸、膳食纖維、多種礦物質；可緩解疲勞、保護心臟健康、降血糖！
📣豆薯：富含鈣質、澱粉、蛋白質、維生素C；可生津止渴、提升免疫力、穩定血壓！
📣紅肉甜丁：富含花青素、維生素B、大量膳食纖維；可促進腸胃蠕動、加速人體新陳代謝！
📣百香果：富含鐵質、蛋白質、維生素A；可促進膠原蛋白生成、抵抗紫外線！
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一起來永萍，把美味爽口的蔬果們帶回家吧！
#永萍 #素食 #美食 #御品麻油猴菇

 

週末買菜日！！健康蔬果系列～

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