#週末買菜日 #把健康好料帶回家
小編要介紹健康美味的當季蔬果系列～
一起來看看吧！
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📣甜柿：富含果膠、維生素C、胡蘿蔔素；有助於滋潤肌膚、降低膽固醇！
📣芥菜：富含黃體素、維生素A、葉綠素；有助於保護視力健康、預防癌症！
📣玫瑰甜丁：富含植化素、蘋果酸、玉米黃素；可促進腸胃蠕動、預防血管硬化！
📣酪梨：富含單元不飽和脂肪酸、Omega-3；可促進腸胃蠕動、預防血管硬化！
📣甜蘿蔓：富含葉酸、礦物質、膳食纖維；可使體內電解質平衡、增進睡眠品質！
📣老薑：富含鉀離子、薑辣素、維生素A；有助於去除體內濕氣、促進血液循環！
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一起來永萍，把營養美味的蔬果們帶回家吧！
#永萍 #素食 #美食 #御品麻油猴菇

週末買菜日！！當季蔬果系列～

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