2023.10.23為農曆9月9日九九「重陽節」👩‍🦳👨‍🦳
❤「99」象徵「久久」，有長壽之意❤
希望長者都能長命百歲、身體健康
但長輩的生體機能退化，有許多食物無法吃或是吸收不好
到底該如何準備食補以及有什麼養生的技巧🧐
一起來看看吧~~~~
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